🏕️ Stages PostureFlow en Suisse
Un format proche de chez vous pour évoluer pas à pas
🧘♂️ Démarrer sa transformation personnelle
Les Stages PostureFlow en Suisse vous offrent l’opportunité d’explorer notre programme directement à Biel/Bienne, dans un cadre accessible et convivial.
Ces rencontres permettent d’ancrer progressivement les transformations dans votre quotidien, tout en bénéficiant d’un suivi humain et bienveillant. Elles permettent à celles et ceux qui souhaitent démarrer le travail sur soi sans passer par un voyage. Le format voyage reste plus immersif et profond, cependant les stages en Suisse offrent une autre manière de travailler complémentaire, adaptée au quotidien et suffisamment fonctionnelle pour initier une transformation personnelle.
🗓️ Dates disponibles
Les prochaines dates et modalités pratiques seront annoncées ici prochainement.
Démarrage prévu en 2027.
🏡 Organisation
📍 Lieu
Biel/Bienne, Suisse
Un cadre accessible et central, idéal pour participer à PostureFlow sans avoir à voyager loin.
Les stages se déroulent dans un environnement agréable et convivial, favorisant l’intégration directe dans le quotidien.
⏱️ Durée
Variable selon l’événement (de 1 à plusieurs jours).
Chaque stage est pensé pour être à la fois compact et transformateur, avec une continuité possible d’un stage à l’autre.
⏰ Horaire quotidien
Les journées de stage s’articulent autour de trois temps forts :
- Matin : entraînement, pratiques guidées, intégration des principes PostureFlow
- Pause : repas de midi inclus
- Après-midi : ateliers thématiques, travail sur soi, temps d’échange et d’intégration
Le programme précis est communiqué avant chaque stage en fonction de la durée et du groupe.
🪷 Ce que vous allez vivre
🌀 Travail sur soi & entraînement
- Activité physique : Mouvement, yoga, respiration, méditation, exercices avec partenaire
- Programme PostureFlow : Ateliers thématiques alliant théorie et pratique
- Pratique intégrative personnelle : Quotidienne, permettant à chacun de s’entraîner dans la discipline souhaitée
- Travail énergétique et émotionnel : Grâce à une méthode de travail inédite et efficace, tout en étant respectueuse de la vie privée de chacun
- Échanges en groupe : Dans un espace bienveillant et dans le respect de chacun
🧩 Programme PostureFlow
Les Stages PostureFlow incluent le programme PostureFlow intégral.
📚 Contenu du programme
- Jour 1 Principes d’entraînement
- Jour 2 Optimisation posturale
- Jour 3 Dissolution des blocages
- Jour 4 Mode de vie & Régénération
- Jour 5 Travail interne
- Jour 6 Gestion du flow
- Jour 7 Respiration
- Jour 8 Détoxination
- Jour 9 Alimentation
- Jour 10 Énergie
- Jour 11 Biodiversité & Écologie
- Jour 12 Vivre dans le monde moderne
Découvrir le programme PostureFlow en détail
🌤️ En pratique
🔍 Pour qui ?
Les Stages PostureFlow s’adressent à toutes les personnes souhaitant découvrir ou approfondir PostureFlow sans partir à l’étranger.
- ✔ Personnes désireuses de travailler sur soi en général
- ✔ Sportifs & pratiquants d’arts martiaux, de yoga, taiji et qi gong
- ✔ Artistes
- ✔ Thérapeutes, coachs, enseignants
- ✔ Entrepreneurs, cadres, employés
- ✔ Curieux, chercheurs, explorateurs du vivant
- ✔ Personnes en quête de clarté, de fluidité et de cohérence intérieure
Participer aux Stages PostureFlow permet d’intégrer pas à pas de nouvelles habitudes et une meilleure posture dans leur vie quotidienne tout en profitant d’un cadre collectif stimulant et en restant proche de chez soi.
🎓 Webinaire de préparation
Avant le départ, un webinaire pour poser vos questions, découvrir le programme, recevoir des conseils pratiques et vous mettre dans le bon état d’esprit.
Le but est de vous préparer au mieux pour que vous puissiez bénéficier au maximum de l’expérience qui vous attend.
📦 Inclus dans le stage
- ✅ Programme PostureFlow complet, adapté au format local
- ✅ Repas de midi inclus
- ✅ Groupe restreint (8–12 personnes) pour garder la qualité et la proximité
- ✅ Pratiques guidées : mouvement, posture, flow, respiration, travail interne, etc.
🌟 Bonus exclusifs
- 🪄 Kit de base pour le déblocage musculaire et articulaire
✘ Non inclus
- ✘ Hébergement (format pensé pour rester local)
✘ Déplacements vers le lieu du stage
✘ Extras ou dépenses personnelles
💳 Tarifs
Prix indicatif : CHF 2’300.–
Bénéficiez des avantages suivants :
- Early Bird : variable selon promotion
Les tarifs définitifs seront confirmés avant l’ouverture des inscriptions.
🏙️ Rejoignez-nous!
Un rendez-vous avec vous-même…
Offrez-vous l’occasion de progresser pas à pas, de retrouver énergie et clarté, et d’ancrer durablement de nouvelles habitudes dans votre quotidien.
Les stages PostureFlow en Suisse sont une chance de vivre une transformation réelle, portée par la force du collectif et la simplicité d’un format local.