💼 Retraite Business PostureFlow
– Bangkok, Thaïlande –
7 jours de transformation personnelle dans un cadre stimulant où se rejoignent exploration & charme urbain
📈 Un format ajusté au monde professionnel
🍁 Et si le bien-être était une des clés de la productivité ?
La Retraite Business PostureFlow est spécialement conçue et adaptée pour le monde professionnel. Un format plus court, plus adapté et en petit comité, dans un charmant hôtel au centre de Bangkok.
De petites excursions de découverte se mêlent au Programme PostureFlow et aux plaisirs des saveurs locales pour permettre un séjour à la fois régénérateur et dépaysant, tout en permettant l’intégration du savoir de base de notre approche.
La durée est volontairement densifiée et le nombre de participants réduit, de sorte à pouvoir respecter les contraintes des agendas professionnels.
⚖️ Renforcer son équilibre personnel
Dans l’approche PostureFlow, la qualité du mouvement est principalement conditionnée par l’état de la posture. Nous pensons que l’individu est au centre de ses actions et qu’il en va de même pour la productivité personnelle au travail.
Un individu bien avec lui-même, en forme, motivé et aligné avec lui-même aura davantage d’aisance à réaliser un travail de qualité. L’épanouissement au travail devient alors une clé du succès.
Grâce au Programme PostureFlow, nous vous enseignons comment gérer et optimiser ces différents paramètres de façon simple, gérable et efficace, en tenant compte des challenges spécifiques engendrés par le monde du travail. Un accent est mis sur des applications utiles et fonctionnelles pour répondre aux défis du quotidien.
La Retraite Business PostureFlow s’adresse à toute personne du monde professionnel souhaitant retrouver ou renforcer son équilibre et favoriser son activité.
🗓️ Dates disponibles
⏳ Agenda
Nos prochaines Retraites Business PostureFlow à Bangkok
- 16 – 23 août 2026
Retraite Business, Édition Pro, 7 jours, Bangkok, Thaïlande, FR / EN - 11 – 18 octobre 2026
Retraite Business, Édition Pro, 7 jours Bangkok, Thaïlande, FR / EN
🏡 Organisation
📍 Lieu
🏢 Bangkok, Thaïlande
Une ville dynamique où le mouvement et la fluidité se retrouvent.
Un cadre stimulant, dans une atmosphère constructive et bienveillante.
Un endroit idéal pour passer quelques jours.
⏱️ Durée
1 jour d’accueil à Bangkok avec excursion à Ayutthaya.
7 jours de séjour à Bangkok.
Les retraites PostureFlow sont généralement agendées de façon à vous permettre de vous déplacer le weekend d’avant et d’après.
🕌 Point de rencontre
Nous nous retrouvons dès le dimanche matin pour une journée d’accueil et d’exploration, avec une nuit supplémentaire incluse à Bangkok pour s’acclimater.
🛣️ Déroulement du séjour
Voyage organisé à Bangkok. Tous les transports sont assurés par nos soins pendant l’ensemble du séjour.
Les étapes principales :
- Le dimanche est dédié comme journée d’accueil à Bangkok avant une sortie exclusive à Ayutthaya.
- Dès le lundi, nous démarrons notre programme et restons 7 jours et 6 nuits sur place à Bangkok dans un Hôtel très agréable.
- Le deuxième dimanche, fin du séjour avec un repas de clôture ouvert à tous.
Un repas de clôture ouvert à tous est organisé avant le transfert à l’aéroport, prévu en fin de soirée.
Les informations détaillées seront communiquées par email avant le début de la retraite.
🏨 Hotel
La Retraite Business PostureFlow a lieu dans un petit hôtel charmant et de qualité, au cœur de Bangkok, alliant parfaitement professionnalisme et chaleur du coeur.
Doté de chambres confortables, d’une piscine sur le toit et de salles de conférences adaptées, il offre un cadre idéal pour accueillir les rencontres et les sessions de travail. Le buffet du déjeuner est généreux, voire exceptionnel, et son emplacement central permet un accès aisé aux principales zones attractives de Bangkok.
C’est un endroit accueillant où il fait bon de passer du temps.
📱 Téléphones et appareils électroniques
📴 Screen Detox
Pendant les retraites PostureFlow, nous encourageons une réduction consciente de l’usage des téléphones et appareils électroniques pour favoriser la présence et préserver la dynamique du groupe.
L’usage reste libre, mais nous attirons votre attention sur le fait que la présence est une qualité essentielle que nous cultivons chez PostureFlow, qu’elle est la base de notre travail et qu’elle permet de mieux profiter de chaque instant.
🗣️ Langue
La langue générale de la retraite est la langue indiquée dans l’annonce des dates ou à l’inscription. Les parties en langue étrangère peuvent être traduites sur demande si nécessaire.
⏰ Horaire quotidien
Voici la structure d’une journée type lors de la Retraite Découverte PostureFlow :
- Matin : pratique, petit-déjeuner, ateliers PostureFlow
- Après-midi : dîner, ateliers PostureFlow, temps libre ou excursions
- Soir : souper, travail émotionnel, intégration
Le planning précis est adapté au lieu, aux participants et aux circonstances, et sera communiqué en temps voulu de façon claire et explicite.
🪷 Ce que vous allez vivre
🌀 Travail sur soi & entraînement
- Activité physique : Gymnastique douce, renforcement, étirements, travail postural et mouvement libre
- Programme PostureFlow : Ateliers thématiques alliant théorie et pratique
- Pratique intégrative personnelle : Permettant à chacun de s’entraîner dans la discipline souhaitée
- Soins & Massage : 3 soins inclus au choix entre réflexologie, massage Thai et conseil santé
- Travail émotionnel : Grâce à une méthode de travail inédite et efficace, tout en étant respectueuse de la vie privée de chacun
- Échanges en groupe : Dans un espace bienveillant et le respect de chacun
🥭 Alimentation & régénération
- Fruits frais : Découverte de nombreux fruits exotiques délicieux et nourrissants, et compréhension approfondie de leurs bienfaits sur la santé
- Food Experience : Dégustations et repas quotidiens sains et savoureux, alliant plaisir, vitalité et traditions locales
🌴 Exploration & intégration
- Détente : Piscine
- Explorations : Sites locaux, Visite de temple
- Excursions : Ice Paradise, Baiyoke Sky Hotel
- Introduction culturelle : Découverte de la culture régionale
- Visites : Marché
- Temps libre : Moments personnels pour s’entraîner, intégrer et se reposer
Toute l’organisation est prise en charge par nos soins dès votre arrivée, pour vous permettre de vous consacrer pleinement à vous-même et de profiter de l’expérience.
🧩 Programme PostureFlow
📚 Contenu du programme
La Retraite Business PostureFlow inclut le Programme PostureFlow intégral.
- Jour 1 🏋️ Principes d’entraînement
- Jour 2 🧍♂️ Optimisation posturale
- Jour 2 🧱 Dissolution des blocages
- Jour 3 🧬 Mode de vie & Régénération
- Jour 3 🌀 Travail interne
- Jour 4 🌊 Gestion du flow
- Jour 4 💨 Respiration
- Jour 5 🧼 Détoxination
- Jour 5 🥗 Alimentation
- Jour 6 ⚡ Énergie
- Jour 6 🌱 Biodiversité & Écologie
- Jour 7 📱 Vivre dans le monde moderne
Découvrir le programme PostureFlow en détail
🔍 Pour qui ?
👤 Particularités
La Retraite Business PostureFlow met un accent particulier sur :
- l’équilibre personnel et professionnel,
- l’optimisation du style de vie,
- la gestion de la productivité.
Elle permet de vivre pleinement le Programme PostureFlow et d’initier une transformation personnelle, dans une dynamique fluide et efficace, tout en s’accordant un temps de détente.
Aucune expérience préalable n’est requise, seulement l’envie sincère d’avancer et la disposition à s’investir.
👔 Édition professionnelle
L’édition professionnelle des retraites PostureFlow s’adresse à des personnes actives professionnellement, dirigeants, cadres, indépendants, créatifs, qui souhaitent prendre un temps dédié, exigeant et structurant.
Ce format est volontairement plus court, mais plus intense.
Ce qui se perd dans la durée se gagne en hauteur, en densité et en clarté.
Ici, l’enjeu n’est pas d’accumuler des outils ou des contenus, mais de parvenir à plus de justesse dans les décisions en retrouvant un axe clair, une présence stable et un équilibre personnel, dans un cadre hors du quotidien.
Ce format rassemble des personnes engagées dans leur cheminement, favorisant une dynamique de groupe de qualité.
En savoir plus sur le Public PostureFlow
🌤️ En pratique
🎓 Webinaire de préparation
Avant le départ, nous vous proposons un webinaire de préparation offert pour poser vos questions, découvrir le programme, recevoir des conseils pratiques et vous mettre dans le bon état d’esprit.
Le but est de vous préparer au mieux pour que vous puissiez bénéficier au maximum de l’expérience qui vous attend.
📦 Inclus dans le séjour
- ✅ Hébergement en chambre privée
- ✅ Repas équilibrés et savoureux
- ✅ Fruits & boissons (eau, café, thé)
- ✅ Accès piscine, spa & matériel
- ✅ Programme PostureFlow
- ✅ Soins & Massage (3 soins inclus)
- ✅ Activités et excursions
- ✅ Organisation complète
- ✅ Certificat de participation (sur demande)
🌟 Bonus exclusifs
- 🪄 Photos souvenirs
- 🪄 Séance de coaching individuelle
- 🪄 Kit de base pour le déblocage musculaire et articulaire
✘ Non inclus
- ✘ Billets d’avion
- ✘ Repas à la carte
- ✘ Soins supplémentaires
- ✘ Snacks ou extras personnels
- ✘ Pourboires
- ✘ Souvenirs
💳 Pricing & Tarifs
💰 Prix
7 jours Pro, all inclusive : CHF 4’500.–
🏷️ Offres actuelles
Actuellement aucune promotion en cours.
🔥 Avantages et réductions
Bénéficiez des avantages suivants :
- Early Bird : variable selon la promotion
- Paiement du solde dans les 30 jours : CHF 200.- de réduction
💵 Modalités de paiement
Les paiements sont à régler de la façon suivante :
- Acompte : un acompte de CHF 850.– est requis pour valider l’inscription.
- Solde à régler : le montant restant est à régler au plus tard 45 jours avant le début de la retraite.
📝 Inscription
Jusqu’à ce que notre système online soit mis en place, les inscriptions se font par le formulaire de contact.
Toute inscription implique l’acceptation des Conditions Générales de Vente (CGV).
🎁 Ce dont vous bénéficiez
💎 Des avantages à plusieurs niveaux
Ce voyage est un cadeau que vous vous offrez et un investissement que vous ites sur vous-même.
- Vous profitez pleinement de l’expérience du voyage avec de magnifiques paysages et des moments inoubliables.
- Vous restez disponible car nous gérons l’organisation.
- Vous bénéficiez d’un véritable enrichissement.
- Vous repartez avec une boîte à outils personnelle, fonctionnelle, efficace, adaptée à vos besoins.
- Vous disposez d’une carte claire et précise pour les prochaines étapes de votre cheminement.
- Vous développez une nouvelle manière de réfléchir et penser.
- Vous rejoignez un réseau de personnes inspirantes avec qui vous pouvez échanger.
- Vous revenez pleinement ressourcé avec un nouvel élan pour piloter votre vie.
- Vous rayonnez envers vos proches une démarche constructive qui profite à tout le monde.
Le savoir transmis est le fruit d’années de recherche, d’entrainement, d’études, de voyages, d’expériences vécues et d’apprentissages rassemblés et intégrés en un concept unique avec une méthodologie pratique, claire et efficace.
🌱 Et ensuite ?
✨ Nos formats avancés
Les participants à une retraite PostureFlow accèdent ensuite aux opportunités suivantes :
- Communauté PostureFlow
- Accompagnement individuel
- Offres privilégiées
Chaque retraite est le début d’un chemin. Avec PostureFlow, vous repartez avec des repères solides pour continuer à avancer, et un accompagnement disponible pour prolonger votre transformation.
Accès selon la disponibilité de l’offre.
🏙️ Rejoignez-nous!
Une aventure à tous les niveaux…
Offrez-vous une immersion complète pour vous retrouver votre équilibre et soutenir votre aisance au travail. Une expérience qui vous aide à vous transformer dans un lieu dynamique et stimulant.
Une retraite alliant entraînement du corps, gestion de soi et aventure urbaine dans un cadre accueillant et propice à l’évolution.